Benefícios da propriocepção da terceira idade

Abstract

A fisioterapia dentre um de seus objetivos, visa trabalhar a propriocepção em idosos devido ao alto índice de quedas em ambientes domésticos e por falta de equilíbrio, podendo ser trabalhado por circuito de exercícios, percepção de espaço, equilíbrio e coordenação motora dentre outras. A propriocepção é de extrema importância no processo fisiológico do idoso, devendo ser trabalhada no início da terceira idade, devido ao declínio fisiológico do processo do envelhecimento. Portanto, a fisioterapia proprioceptiva tem um papel fundamental, na diminuição no risco de quedas em idosos, ajudando nas habilidades, e também na aptidão física, utilizando danças, e exercícios que possam estimular os aspectos de equilíbrio. Na terceira idade o idoso passa por vários estágios de vida, algumas delas prejudicam sua autonomia desde a perda da visão, audição, e até o isolamento de seus familiares e amigos. A revisão bibliográfica, apoiou-se em trinta referências bibliográficas, utilizando dois artigos em Língua Inglesa, quinze artigos em Língua Portuguesa, além disso, foram utilizados três livros como sustentação teórica. A pesquisas dos artigos ocorreram nas bases literárias, Scientific Electronic Library Online (Scielo), Sistema de Bibliotecas da Unicamp (SBU), Literatura Latino-Americana e do Caribe em Ciências da Saúde (LILACS), Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia.