Benefícios do pilates no tratamento de doenças psicossomáticas

Abstract

Ao atentar para o fato de que o estresse, a ansiedade e outros fatores emocionais têm se mostrado como desencadeadores e agravantes de diversas doenças psicossomáticas na contemporaneidade, este trabalho objetiva investigar os benefícios do Método Pilates como uma abordagem terapêutica no tratamento de tais doenças, explorando sua influência nas dimensões físicas e psicológicas dos pacientes, a partir do trabalho do fisioterapeuta. É um estudo qualitativo de revisão da literatura acerca do tema proposto, realizado a partir da formulação do problema, identificação e localização das fontes, obtenção e leitura do material para a construção lógica do trabalho e análise interpretativa dos dados (GIL, 2008). Aborda-se a medicina psicossomática, define-se dor e seus tipos, a saber: a aguda, a crônica e a recorrente. Na sequência, conceitua-se a ansiedade a depressão como algumas doenças psicossomáticas passíveis de serem tratadas por fisioterapeutas. O Método Pilates é uma abordagem terapêutica que enfatiza a conexão mente-corpo, o fortalecimento muscular e a melhoria da postura. Tratase de uma prática corporal com a visão integral do ser humano e suas implicações na vida. Portanto, abrange muito mais que o corpo biológico, influenciando em diversos níveis dos seus praticantes, provocando mudanças de comportamento e no modo de ver a vida. Desta forma, o método mostra-se promissor para abordar as necessidades dos pacientes que apresentam doenças psicossomáticas. Dentre os benefícios do Pilates, destacam-se a melhoria no controle motor, a consciência corporal, o fortalecimento, o equilíbrio, a flexibilidade e a mobilidade. Defende-se uma perspectiva de humanização do profissional da saúde, em que o fisioterapeuta, um dos profissionais que opera na equipe multidisciplinar, desempenha um importante papel na promoção, prevenção e tratamento das doenças que acometem o paciente num contexto geral. Diferentes modelos de aplicação do Método Pilates podem ser adotados na abordagem, mediante elaboração de programas individualizados. Neste sentido, não foram encontrados registros de contra-indicações do método para doenças psicossomáticas. Pelo contrário, amplas são as possibilidades de indicações e de benefícios, tanto para o corpo, quanto para a mente. Assim, conclui-se que os mecanismos pelos quais este método se apropria pode influenciar positivamente as doenças psicossomáticas, contribuindo para o avanço das opções terapêuticas disponíveis para pacientes que as enfrentam, melhorando sua qualidade de vida e bem-estar geral, e ampliando o entendimento a respeito da dor e doenças psicossomáticas. É um importante aliado na contemporaneidade e sua prática regular pode converter-se em um estilo de vida.